"Вкусный handmade": рецепт Диетический пирог с яблоком

Новый дизайн сайта, id страницы 34

 
Легкий способ найти выставку или мастер-класс
info@formularukodeliya.ru
Главная / БЛИЖАЙШИЕ ВЫСТАВКИ / Специальные проекты / Вкусный хенд-мейд / Книга рецептов / "Вкусный handmade": рецепт Диетический пирог с яблоком

"Вкусный handmade": рецепт Диетический пирог с яблоком

 

НАЗВАНИЕ БЛЮДА:

Диетический пирог с яблоком

 

АВТОР РЕЦЕПТА:

Рахманина Надежда г. Москва

 

КАТЕГОРИЯ БЛЮДА:

Выпечка

 

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Яйцо 1 шт. (50 г)
Яблоко 4 шт. (307 г)
Низкокалорийный йогурт 500мл.
Сода 1 ч/л (3 г)
Овсяные хлопья 40 г
Ржаные хлопья 40 г
Манная крупа 4ст/л (75 г)
Ванильный сахар 5 г
Сливочное масло для формы 3 г

 

 

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

 

 

ШАГ 1

Взбиваем яйцо. Добавляем йогурт и соду. Всыпаем хлопья и манку. Оставляем на 15-20 минут, для разбухания

 

ШАГ 2

Очищаем от кожуры и сердцевины яблоки

 

ШАГ 3

Мелко нарезаем (можно потереть на крупной терке). Добавляем в тесто перед тем, как выкладывать в форму. Тесто оставляем постоять 15-20 минут, чтобы манка слегка разбухла

 

 

ШАГ 4 

Ставим форму духовку на 30-40 минут при температуре 180 градусов

 

ШАГ 5

Даем пирогу остыть, аккуратно вынимаем из формы, нарезаем и подаем

 

1 порция (1/12 пирога): 87 ккал